التنمية المحلية :دور التقني في التنمية المحلية

 التنمية الذاتية 

تصميم الموضوع:

1^تحديد الوجهة والهدف

2^تدريب النفس يوميا 

3^ادمان قراءة الكتب

4^التفكير الايجابي 

5^التعلم من الاخطاء

6^تجنيب والاقلاع عن العادات السيئة

7^تجنب الصحبة السيئة والفاسدة 

8^التغدية الراجعة من الناس

9^التغلب على المخاوف

1^تحديد الوجهة والهدف

بغية الســــير نحو طريق تنمية الذات والرقي بها يجب تحــــديد الرؤية العامة و الأهداف الجزئية،والتفكير والانكباب على ما يمــــــكن تحقيقه من هذه الاهداف ، ورسم خطة تبين الطريقة والكيفية التي ستتحقق بها، ثمّ تطبيق و اتباع هذه الخطة بشكلها الصحيح للوصول إلى الأهداف المرجوة مع الاتسام بصفة المرونة خلال تطبيقنا للخطة المرسومة سلفا حتى لا ننصدم بصعوبة التنفيد وقصد وضع كذلك حلول بديلة مسبقة .

2^تدريب النفس يوميا

تعزز التمارين الرياضــــــية إفراز الأندورفين، وهي المواد الأفيونية الطبيعية في الجسم، والتي تجعل الإنسان يشعر بحالة جيدة من الداخل، عند ممارسة التمارين الرياضية اليومية فإنها سوف تعمل على تخفيف الإجهاد وبالتالي ستعطي شعوراً أفضل للشخص تجاه نفسه

3^ادمان قراءة الكتب

تعتبر الكتب مصدراً غنياً كي يأخذ منه الشخص الحكمة، فكلما قرأ الإنسان المزيد من الكتب، كلما زادت الحكمة التي يكــتسبها، لذلك يجب قراءة بعض الكتب المفيدة لتغذية وتنمية النفس

4^التفكير الايجابي

لتنمية الذات وتطويرها يجب على الشخص التوقف عن التفكير بالأفكار السيئة حول نفسه، وأن يقوم بتشجيع نفسه بدلاً مــــن ذلك، وذلك من خلال نقاط قوته والإنجازات التي قام بها

5^التعلم من الاخطاء

لتنمية الذات بشكل صحيح يجب اعــتبار الأخطاء كفرص للتعلم، حيث يتم ذلك بتقبل فكرة الوقوع في الأخطاء، والتفكير بأنها غير دائمة ويمكن معالجتها والاستفادة من هذه التجربة

6^تجنيب والاقلاع عن العادات السيئة

لتنمية النفس وتطويرها يجب الابتعاد عن كل العادات السيئة التي تعرقل نمو الذات، مثل: التدخين، وفترات النوم الـــطويلة، وعدم ممارسة الرياضة، والكسل، وغيرها من العادات السيئة

7^تجنب الصحبة السيئة والفاسدة 

يتـأثر الإنسان بالأشخاص الذين يقضي الوقت معهم، ويتواجد الأشخاص السلبيون في كل مكان، لذلك يجب على الإنسان الابتــــــعاد عن مثل هؤلاء الأشخاص، وعدم قضاء وقت طويل معهم، أو حول الأشخاص الذين يمنحون الشخص شعوراً بالإحباط

8^التغدية الراجعة من الناس

كلما حاول الإنسان أن يتطور فسيجد دائماً نقاط ضعف لديه، وللتخلص من نقاط الضعف هذه يمكن طلب التغــذية الراجعة من الـــناس، وذلك بطــــلب وجهه نظر بعض العائلة أو الأصدقاء، أوالزملاء، أو المدير في العمل، أو حتى المعارف، حيث إنّ هؤلاء الأشخاص لن يكون لديهم أي تحيز مسبق ويمــــكن أن تكون ملاحظاتهم موجهة بكل موضوعية

9^التغلب على المخاوف

يعاني الجميع من المخاوف، كالخوف من المــــجهول والخوف من التحدث أمام الناس، والخوف من المخاطرة، جميع هذه المخاوف تبقي الإنسان في مكان واحد، وتمنعه من تنمية نفسه، لذلك يجب على كل شخص معرفة مخاوفه ومعالجتها والتغلب عليها، هكذا يستطيع الإنسان الاستمرار بتنمية ذاته دون معيقات